Последние публикации
Друзья сайта
Любишь смотреть телевизор в свободное время? Вот по выгодной цене можно купить много интересных каналов!

Давно мечтаете о теплом поле в доме? Рекомендуем электрический здесь и сейчас!

Наш опрос

Какой фильм скорее тронет вас до слёз?

    Просмотр фильма

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Как отказаться от еды во время праздников?

Праздники на носу. Но я же на диете!Долго мечтала похудеть. Неожиданно для себя нашла подходящую систему питания. Придерживаюсь ее уже три месяца и вижу реальные результаты. Очень рада! Но впереди череда праздников, семейных торжеств, постоянные гости и застолья. Как удержаться от соблазнов? В то же время не хочется выглядеть глупо за столом, когда все едят и угощения нахваливают, а ты с листиком салата и огурцом сидишь.

Елена

Ничего страшного в том, чтобы нарушить диету, нет. Не только для того, чтобы избежать вопросов хозяев и их обид, но и ради собственного ощущения праздника. Пусть на вашей тарелке будет все, что вы хотите попробовать, но в минимальных количествах. Так вы никого не обидите и себя побалуете. И фигуре такой подход не навредит. К тому же сразу после праздников можно устроить себе разгрузочный день.

50 2 3 13 9 10 31 36

Оставить комментарий